こんばんは~♪
今朝の体重
51.2kg
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は お猿達の通っている小学校の
音楽会でした~♪♪♪
巨人と見に行ってきましたよっっ(^o^)丿
長男君は5年生なんやけど いままで楽器をしたことがなくて
いつも
その他大勢の 鍵盤ハーモニカやリコーダーなんですわ。 今年もね(笑)
次男君が 2年生で今日は
初の楽器演奏しました(*^^)
担当の楽器は
コンガでした~(そうそう、あの手で叩く南国風の楽器ね)
幼稚園の時は 舞台の上にあがったら
下ばっかり見てた次男君・・・
今日は ちゃんと前をみて、しっかりと
演奏していました♪
成長したやんかいさ~
長男くんもそんな次男君に
刺激されて
来年は 楽器に立候補するのを
頑張ってみるって言ってはった(*^^)
今までは 超シャイなもんで
立候補するとこから恥ずかしかったようですわ。。。
長男君。。。オカンは来年楽しみにしてるね☆
でも
無理せんでええよ(^-^)
・・・音楽会は
お昼までだったので
お昼すぎに帰ってきたお猿達と 4人で
カルボ食べまひた♪
大量に作ったけど 完食♪ 久々でおいしかった(*^_^*)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
きのうと今日の晩御飯
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
きのうと今日は全く同じで 焼き♪
小松菜・春菊・大根・ジャガイモ・エリンギ・かぼちゃ・ブロッコリー・万願寺トウガラシ・・やったかな?
↑↑ きのうの写真ですわ。
今日も同じ感じで
さつまいも君を仲間入りさせたくらい♪
それから
具だくさんお味噌汁~
具は 木綿豆腐・しいたけ・にんじん・カブ・さつまいも♪
それと、地場産のお店で かぶ の
白と赤を発見♪
これを少しだけお味噌汁に入れて残りの全部を
にんにく漬けにしました~(*^^)v
色がキレイ(^-^)
にんにく漬けになった写メをUPしようと何度も送ったけど
何回も何回もUPするも
うまくいかなかったので もう諦めた(;一_一)
・・・・・・・・・・
デザートは
豆乳かぼちゃタルト
軽くてヘルシーな このタルトは
癖になりやすぜ 兄貴 !!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さっき土曜プレミアムの
ストロベリー~~~(ホニャララ) みてました((+_+))
恐いな~~
NETって!!!
気軽に
クリック したら アキマヘンな~~~(-。-)y-゜゜゜
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日は久々に家族全員がお休みなんで
どこかへ おでかけしようと思っておりや~す☆
それでは みなさま おやすみなさい~(^o^)丿♪
…………………